Il metodo

Una attenta anamnesi

Grazie a un’anamnesi familiare e alimentare, che consiste in una conversazione informale, sarò in grado di identificare le principali problematiche, i potenziali rischi per la salute e gli eventuali errori nello stile di vita che si possono commettere quotidianamente, sia nel breve che nel lungo periodo.

Valutazione antropometrica

È tempo di prendere alcune misure. Per fare ciò, utilizzo di solito:

La plicometria e una bilancia impedenziometrica per valutare la composizione corporea.


Un metro per misurare la circonferenza della vita, un indicatore correlato al rischio cardiovascolare.

Non preoccupatevi per la riservatezza dei vostri dati: il nostro rapporto professionale assicura la massima privacy.

Consapevolezza quotidiana

In base alle vostre esigenze, posso creare un programma che fornisce indicazioni dettagliate su comportamenti e stile di vita idoneo al tuo benessere. Troveereremo anche un metodo allenante idoneo che ti consenta di raggiungere il tuo obiettivo: che sia atletico, agonistico o semplicemente di benessere o recupero.

Un programma con opzioni di scelta, che vi offre maggiore libertà e vi rende più autonomi nelle decisioni da prendere.

Consulenza post visita

Il mio compito è supportare le persone nel loro approccio con uno stile di vita nuovo non solo durante le visite, ma anche nel raggiungimento dei loro obiettivi di vita, per i soggetti sedentari o atletici.

Potete contattarmi in qualsiasi momento per discutere di problemi specifici e trovare insieme una soluzione. Possiamo anche programmare sedute di allenamento insieme per apprendere al meglio il mio metodo, sia che tu sia un atleta agonista sia che tu sia una persona che vuole tornare a stare bene eseguendo il movimento che più gli si addice.

È mio dovere seguire ogni cliente nel modo più completo e professionale possibile.

In ogni momento di difficoltà, ricorda che c'è sempre una nuova rinascita che attende di fiorire nel tuo cuore, pronta a trasformare il dolore in forza e la speranza in realtà.

E tu, invece, che persona sei?

Ecco alcuni disagi e situazioni comuni, ma tieni a mente che ognuno di noi è unico: solo con una consulenza naturopatica personalizzata è possibile creare un piano  adatto a te.

SOVRAPPESO E OBESITÀ

SOVRAPPESO E OBESITÀ

Il sovrappeso e l’obesità sono tra i problemi più frequenti nella società odierna, complice uno stile di vita frettoloso e un marketing senza scrupoli che si approfitta della buona fede delle persone.

INTOLLERANZE

INTOLLERANZE

Diverse dalle allergie e spesso non diagnosticate, le intolleranze sono alla base di stati di malessere cronici  che abbassano la qualità della vita delle persone che non sanno da dove derivino i loro malesseri.
 

VEGETARIANO / VEGANO

VEGETARIANO / VEGANO

Stili di vita che derivano da motivazioni personalissime e differenti: salute- etica- entrambe. Molte persone però non sanno bene come approcciarsi a queste scelte che rischiano di divenire origine di carenze e/o patologie.

COLESTEROLO

COLESTEROLO

Ancora oggi si crede, erroneamente, che il colesterolo derivi dall’ingestione di alimenti che lo contengono; la verità è che il 90% del colesterolo è di sintesi endogena e il corpo lo produce in seguito a diversi stimoli e ragioni.
 

IPERTENSIONE

IPERTENSIONE

 Una condizione sempre più diffusa anche in persone giovani e che spesso è risolvibile o prevenibile con un corretto stile di vita.
 

DIABETE

DIABETE

La piaga dei tempi moderni. Prevenibile e risolvibile nel 90% dei casi in quanto dovuto a alimentazione scorretta per anni e decenni e a stili di vita inidonei.
 

GAMBE GONFIE / VENE

GAMBE GONFIE / VENE

Un problema estetico ma non solo; la componente ereditaria è minima mentre si puo’ fare moltissimo per risolvere o prevenire questa condizione.
 

NATUROPATIA

NATUROPATIA

Una branca poco conosciuta che aiuta il corpo nel processo di autoguarigione e di mantenimento in salute.
 

FITNESS / BODYBUILDING

FITNESS / BODYBUILDING

 Da 20 anni seguo ragazze desiderose di avere il corpo dei propri sogni; da ragazze sportive fino ad atlete professioniste.
 

CELLULITE

CELLULITE

 Un’epidemia nel genere femminile che puo’ essere eliminato e prevenuto grazie ad alimentazione corretta e stile di vita sano e idoneo.
 

DISINTOSSICAZIONE

DISINTOSSICAZIONE

La naturopatia in questo aiuta molto favorendo i processi di autoguarigione del corpo e l’auto eliminazione di tossine.
 

INFIAMMAZIONE

INFIAMMAZIONE

Una infiammazione di basso grado, cronica e priva di sintomi è alla base di tutte le patologie moderne. Questa condizione va eliminata per stare bene.
 

CHI SONO

Sono una dott.ssa in Biologia con l’obiettivo di aiutarti e farti raggiungere il tuo massimo benessere attraverso un programma personalizzato che coinvolga il tuo stile di vita e il tuo allenamento specifico per il tuo caso.

INDIRIZZO STUDIO

  • via Giuseppe Garibaldi 75 - Bovolone (VR)
  • Telefono: +39 348 683 7881
  • Email: info@marabesacchi.it

ORARI DI VISITA

  • Dal lunedì al sabato, su appuntamento.
  • Per: chiamate, sms e whatsapp rispondo appena possibile.
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